Uwaga, łyżwy zarażają!

Co robić w ferie? Jedną z opcji są łyżwy:) Dzieci warto namawiać do aktywności od najmłodszych lat! Wypad na lodowisko będzie super pomysłem na rodzinną niedzielę i odskocznią starszych dzieci od tabletu czy smartfona…:)

iceskating_153609971_800_534_c1

Jak przygotować wspólne wyjście z dzieckiem na lodowisko? 

42743ec7ee219c03 poczytaj o lodowiskach w swoim mieście – wybierz to najlepsze

42743ec7ee219c03jeśli nie masz sprzętu – sprawdź czy jest możliwość wypożyczenia łyżew, wypożyczalnie to super pomysł na start

42743ec7ee219c03jeśli jednak Tobie lub dziecku jazda na łyżwach się spodoba warto kupić łyżwy – sprawdź ofertę sklepów sportowych, tych stacjonarnych i internetowych, dopytaj jaki rodzaj łyżew będzie najlepszy dla Ciebie i dla Twojego dziecka – zapewne „hokejówki”, a dla malucha te z regulacją by wystarczyły na lata. Pamiętaj też, że łyżwy muszą leżeć idealnie (czyli nie zbyt ciasne ani zbyt luźne) – zwiększysz tym samym bezpieczeństwo i unikniesz niepotrzebnej kontuzji. Łyżwy oznaczone literą E są dla szerokich stóp, z kolei litera D jest dla posiadaczy wąskich stóp

5482473_orig

42743ec7ee219c03przygotuj strój, który będzie wygodny, ale nie za gruby – spokojnie, od pozytywnych emocji i będąc w ruchu na pewno nie zmarzniecie 🙂 Warto też zakupić bieliznę termoaktywną, która zatrzymuje ciepło

42743ec7ee219c03zabezpiecz nadgarstki, kolana, łokcie specjalnymi ochraniaczami, a głowę kaskiem

42743ec7ee219c03jeśli lodowisko jest na zewnątrz, nasmaruj buzię oraz dłonie dziecka kremem

42743ec7ee219c03nie zapomnijcie o rozgrzewce przed wyjściem na lodowisko

42743ec7ee219c03nie zabraknie upadków – nie martwcie się, siniaki i stłuczenia znikną, ale jeśli będziecie podejrzewać kontuzję koniecznie zgłoście się o poradę lekarza

ice-skating-family

Jakie są korzyści z wycieczki na lodowisko z całą rodziną?

42743ec7ee219c03ogrom wspólnej radości

42743ec7ee219c03zespolenie więzi rodzic-dziecko

42743ec7ee219c03nauka aktywności od najmłodszych lat

42743ec7ee219c03sport to zdrowie

42743ec7ee219c03bezpieczeństwo

 

 

Przestrzegamy! – nie spacerujcie po zamarzniętych rzekach, stawach, jeziorach i innych dzikich lodowiskach! Bilet na lodowisko to kwestia kilku złotych, zaoszczędzicie życie!

 

Lubisz chodzić z dzieckiem na lodowisko? 🙂

Feature

 

 

Podoba Ci się artykuł? 🙂 Udostępnij na swoim facebooku 🙂

 

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s