A może termy? 5 powodów dla których warto korzystać z basenów termalnych w ciąży

Każda z nas lubi dbać o swoją skórę, włosy, paznokcie, Ty też?

Najczęściej żeby czuć się pięknie korzystamy z* zabiegów manicure, pedicure, peelingów w salonach kosmetycznych lub robimy sobie takie małe spa w zaciszu domowym (*niepotrzebne skreślić).

A byłaś kiedyś na basenach termalnych?

Baseny termalne, w skrócie termy, zdecydowanie różnią się od zwykłych basenów. Chodzi głównie o filozofie termalnego odpoczynku w ciszy i w wodzie wysokozmineralizowanej, która jest ciepła (temperatura 34-38 stopni Celcjusza) i działa korzystnie na nasze zdrowie. Baseny mają najczęściej do 120 cm głębokości.

Dlaczego warto korzystać z term w trakcie ciąży (i nie tylko)?

1.Relaks w termach polepsza samopoczucie i tym samym obniża stres, a także niweluje bezsenność.

Wyobraź sobie odpoczynek w basenie z masażem, olejkami eterycznymi, w otoczeniu pięknej architektury lub
z widokiem na góry. Rewelacja!

2.Woda termalna bogata jest w minerały i pierwiastki, które poprawiają wygląd skóry.

Drogocenne dla zdrowia zawarte w niej składniki to wapń, potas, żelazo, chrom, magnez, żelazo, siarka, miedź, cynk, lit, krzem, sód, mangan, chlor.

3.Lecznicze właściwości wód termalnych wpływają korzystnie na gospodarkę hormonalną i przemianę materii.

4.Relaks w termach niweluje ból głowy i stawów, a ciepła woda poprawia krążenie krwi.

Migreno żegnaj:)

5.Termy zdecydowanie przyspieszają rekonwalescencję po zabiegach i przebytych schorzeniach.

Baseny termalne wyposażone są w urządzenia do masażu wodnego np. bicze wodne, stacje masażu dennego i bocznego, armatki i kaskady wodne, gejzery denne, leżanki wodno-powietrzne, przeciwprądy.
Można też korzystać ze spa.

Szybko wrócisz do formy i poprawisz stan skóry, kręgosłupa, pleców.

Co z chlorem?

Stopień chloru w basenach termalnych jest niewielki, chodzi głównie o to by utrzymać poziom higieny w wodzie. Badania nie wykazały związku między chlorowaną wodą a niewłaściwym przebiegiem ciąży.

Wody termalne mają więc wartościowy wpływ zarówno na przyszłą mamę, jak i dziecko.

Lekarze potwierdzają, że kobiety będące w ciąży, jeżeli ciąża przebiega prawidłowo, mogą z powodzeniem korzystać z tego typu przyjemności!

Przed wizytą na basenie, zapytaj swojego ginekologa o to, czy nie ma w Twoim przypadku przeciwwskazań do kąpieli
w basenach termalnych. Z pewnością będziesz spokojniejsza i w pełni skorzystasz z pozytywnych właściwości kąpieli:)

Subskrybuj nasz blog;)